Me, semplicemente
Nome: Federica
In questo blog io mi rivelo
senza maschere,senza inibizioni,senza costrizioni.
Eccomi,sono così,sta a voi scegliere.
I vostri commenti sono ben accetti,
ma ricordate che sono richieste chiarezza e decenza.
Buona Lettura.
Descrizione
Prendere o Lasciare.
Non ci sono vie di mezzo nella Mia Vita!
L'equilibrio?!
Io non l'ho mia visto..mai vissuto.
Alcune volte lo desidero,
altre volte,invece,
reputo questo mio essere non equilibrata un privilegio.
Sono certa di essere una persona atipica.
Ne vado fiera.
Aggiungimi
Quanti??
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GRAZIE!
Amo
vivere la Vita;
la LibertÃ
le cose semplici che mi rendono felice genuinamente;
l'amicizia,indispensabile ed irrinunciabile nella mia vita;
l'essere diversa a mio modo;
il mio essere determinata;
far ridere le persone che amo;
la sincerità intesa come principio sui cui basare un rapporto;
la mia famiglia;
darmi da fare;
lottare per ciò in cui credo;
imparare cose nuove;
viaggiare;
leggere;
guidare;
conversare;
Oscar Wilde;
i gatti;
ME.
Odio
l'ipocrisia;
il falso buonismo;
le menzogne;
le persone che usano la mia dolcezza per i loro scopi,infischiandosene dei miei sentimenti;
sentirmi impotente e non sapere cosa fare;
non conoscere,alle volte purtroppo,chi sono realmente;
il vittimismo;
il menefreghismo;
l'ottusità ;
la banalità ;
il razzismo;
chi limita la libertà altrui;
le persone vuote,senza sostanza;
sprecare tempo;
la Società come affronta questioni di cui,
essendo ignorante,
ha paura e di conseguenza,discrimina
ME.
Words
Valeria Stellato:
L'amico è un qualcosa di speciale.
Non esiste né parola né mezzo
per esprimere il suo valore.
Esiste solo una cosa per dimostrarglielo:
L'AMORE.
J.Morrison:
La felicità è qualcosa fatto di un niente
che al momento in cui lo vivi ti sembra il tutto.
Oscar Wilde:
L'unico modo per liberarsi da una tentazione
è concedersi ad essa.
Oscar Wilde:
Le persone educate contraddicono gli altri.
I saggi contraddicono se stessi.
Oscar Wilde:
Amare se stessi è l'inizio di una storia d'amore
lunga tutta la vita.
De La Rochefoucauld
Chi vive senza follie
non è così saggio come crede.
Oscar Wilde:
il vero stolto,
quello che gli dèi scherniscono
o riducono in rovina,
è colui che non conosce se stesso.
Loris:
Provo per te un sentimento di profondo affetto;
è quello che tutti chiamano VOLER BENE
ma che io definisco come
ESSERE MARE E ONDA:
diversi,a volte in contrasto,
ma in realtà con la stessa origine:
IL BLU PROFONDO DELL'AMICIZIA.
"Le passioni bisogna viverle.
E anche alla grande.
Sono una parte molto importante
della nostra Vita.
Sono espressioni spontanee irrinunciabili."
Jeffrey Kottler:
Quando ci mancano le parole
cadono spontaneamente le lacrime..
Le lacrime comunicano
con energia,con forza,con sinceritÃ
quello che proviamo interiormente.
Luis Sepúlveda:
Nella Vita vola solo chi ha il coraggio di farlo.
Fabio Volo:
La vera FelicitÃ
non è fare ciò che si vuole,
ma volere ciò che si fa.
Benvenuti, nella MIA mente..
martedì, 31 marzo 2009
Categorie:
vita, deliri
Oggi,finalmente,ha smesso di piovere.
E' un peccato non approfittarne.
Esci di casa,
lasciando nell'armadio tutto l'ambaradam invernale
che libertà di movimento,cazzo!
Ok,su,cammina,però, altrimenti ti congeli il culo.
Attraversi la città che sembra ri-nata
dopo giorni di nebbia,acqua e freddo.
Ma guarda.. la primavera sta sbocciando.
Un caffè al volo,e poi ti fai offrire una sigaretta.
-Tu che non fumi..?!
-Sì proprio io che non fumo! Sai com'è..
oggi mi va di perdermi nelle esalazioni alla nicotina.
Aspiri.. mm..
Corri perchè vuoi raggiungere la spiaggia al più presto:
chi cazzo c'è lì se non dei minchioni con me..?
Ebbene sì,la spiaggia è "piena"..! MERDA!
Ok,elabora;cambia direzione:
Sì,quell'angolo di paradiso sconosciuto ai più.
-Se ti spicci ti becchi l'ultimo raggio di sole,eh!
Ti inerpichi su per le rocce,superi baie,
rischi addirittura di fracassarti un ginocchio,
-scema! stai attenta a dove metti i piedi!
-E.. ma non sto più nella pelle..!!!!
Eccola,la vedi..?
Il tuo angolo strappato al mondo..
Sorridi: solo TU vi hai accesso.
-Però,caldo il sole,né?
-Che pensi di fare,scusa..?!
Il bagno!!!
-Ma sei scema?!Mica è tempo per ste cose,ancora..!!
-Ci deve essere per forza UN TEMPO per tutto..? Mi va di farlo,e lo faccio.
Cazzi miei se mi beccherò un malanno,su!
Ti spogli,dunque..
Sciaf.. Sei la dea del mar,ORA.
postato da: justYouAndMe alle ore marzo 31, 2009 00:29 |
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martedì, 17 marzo 2009
Categorie:
vita, passioni, emozioni, gnothi seauton
Insieme di forze opposte
che trovano il bilanciamento,
nel corpo.
Muscoli che si tendono
per sollevare braccia e gambe,
in sincronia.
I piedi concludono
una tensione armonica
che attraversa ogni arto.
Respira:
concentrazione.
Svuota la mente -
spogliati delle tue soliti vesti:
trasformati.

Vivi la Musica,in ogni cellula.
Passo - passo - passo.
Sudore che imperla la pelle;
cuore che pulsa;
testa che gira.
Tutto sparisce: resta la danza.
postato da: justYouAndMe alle ore marzo 17, 2009 23:56 |
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domenica, 15 marzo 2009
Categorie:
vita, guarigione, gnothi seauton, essere me
E' come se.. in un istante tu arrivassi a capire TUTTO:
ciò che prima era ignoto,ora è conosciuto.
L'essenza si rivela ai tuoi occhi,che Vedono,finalmente:
LUCE.
Tu cambierai,in meglio.
postato da: justYouAndMe alle ore marzo 15, 2009 23:36 |
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lunedì, 23 febbraio 2009
Categorie:
vita, emozioni, libertà , gnothi seauton, essere me
Membra stanche,affaticate,accaldate..
Relieve..
Una doccia gelida..
goccia dopo goccia..
cadono lentamente sul viso,sul corpo.
Shock termico:
caldo - freddo;
La pelle reagisce:
brividi.
Mi immergo nel mare blu.
Prima che cali il tramonto,
tutto tace:
tranquillità.
Sono sola:
i turisti/bagnanti si sono già defilati.
Un puntino in mezzo all'immensità dell'acqua.
Nuoto:
apro e chiudo,
sincronizzando,
gambe e braccia.
Mi allontano dalla riva..
metro dopo metro;
tutto si fa più distante.
Ora,esisto IO.
Apri e chiudi..
Apri e chiudi..
Inspiri ed espiri..
Ed ancora,
apri e chiudi..
Apri e chiudi..
Inspiri ed espiri.
Ecco:
sogno di fine inverno..
postato da: justYouAndMe alle ore febbraio 23, 2009 23:55 |
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martedì, 10 febbraio 2009
Categorie:
vita, tormenti, riflessione, gnothi seauton, essere me
Ti accasci per terra,
inerme,senza forze,sopraffatta solo dalle tue Emozioni..
Pensieri,ricordi,immagini mentali,fantasie...
tutto perde i contorni,tutto si mischia:
CAOS.
Sai solo piangere perché è così
che riesci a buttare tutto fuori,da te,
dargli una forma,un nome:
rabbia,
dolore,
paura,
vittimismo,
senso di colpa,
rassegnazione..
- Cosa ho fatto??!
- Aiuto..
- ... hai perso Tutto,ormai..
- Forse.. lo meritavi,così che ti serva da lezione.
- Sei tu la causa,come sempre..
- Ma non potevo farci nulla,tanto,sarebbe successo ugualmente..!
Hai voglia di urlare,ora!
Sì,che tutto il Mondo ti possa udire:
fanculo alla discrezione,al senso della misura.
Sii,piuttosto,Esagerata..!
- AAAAAAHHHHHHAAAAAAAAAAAAAAAAAAHH!!!
.. che Tutti sentano; che Tutti sappiano: non mi importa!!
Ti senti meglio,adesso..?!
postato da: justYouAndMe alle ore febbraio 10, 2009 01:33 |
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giovedì, 05 febbraio 2009
Categorie:
vita, sensazioni, riflessione, gnothi seauton, essere me
Spalanchi la finestra della camera,
appena sorge il sole.
La brezza mattutina entra prepotente nella stanza
portando con sé l'odore della notte appena trascorsa.
Questi profumi ti ricordano Qualcosa..
ma Cosa..?
Filtrano all'interno del tuo rifugio
i colori della giornata che sta per iniziare e..
ti sembrano Diversi,
da ciò che sei abituato a vedere.
Mmm.. perché Questo?
E' la forza d'inerzia dell'abitudine,ecco cosa è:
vigliacco stimolo a fare sempre di meno,
ad acquietarti nella tua mediocrità.
Però stamattina tutto ti sembra nuovo,insolito:
hai Aperto gli Occhi,per la prima volta,da molto tempo.
Da oggi sarai in grado di Vedere il Mondo.
Dilati bene i polmoni affinché la Nuova Aria possa penetrare in Te,
senza filtri,senza ostacoli:
finalmente PURA.
Ora sì che ti permetti di assaporare la Vita,nella sua completezza..
Lo Senti: da oggi avrà inizio Qualcosa;
ma non farai,come al tuo solito,di affrettare gli eventi.
'Stavolta ti prenderai il tuo tempo
affinché tu possa centellinare ogni emozioni,ogni scoperta,
lentamente,intensamente..
perché 'stavolta farai le cose fatte bene..!
postato da: justYouAndMe alle ore febbraio 05, 2009 23:02 |
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mercoledì, 04 febbraio 2009
Categorie:
vita, riflessione, gnothi seauton, essere me

- Cazzo Fede, corri coriiiiii...!!!! -
L'aria gelida ti taglia il viso;
le lacrime ti si ghiacciano sulle guance;
i polmoni esplodono per l'iper-ventilazione;
il cuore sale in gola per il troppo sforzo;
morsi ai muscoli delle gambe per la fatica..
- Datti una mossa che non c'è più tempo!!! -
- Non riesco.. E' difficile starti dietro: sei molto più veloce di me.
Tu vai, io mi fermo qui: succeda quel che deve accadere.. -
- Cazzona, che fai,ora ti arrendi??! Non è da te,eh!
Ti conosco come le mie tasche e non ti ho mai vista così!! -
- Mmm.. sì,hai ragione. Ma..
forse è destino che io rimanga indietro, sola. -
- Nessuno si merita la solitudine,stupida..! Su,spicciati.. -
- E' giusto così,dai. Alla fine,la ruota gira: a ciascuno il suo,no? -
- Fede,guardami.
Tu NON puoi abbandonrmi,non puoi dimenticarmi: io sono Te.
Poniamo il caso che tu ci "riesca"... ma cosa ci guadagni..?
Forse,un "sollievo" immediato ma velleitario.
Ricorda che io esisto,in ogni caso..!
Non sarà un pò di oblio indotto a cancellarmi da Te.
Prima o poi,infatti,ri-tornerò.
E così sarà,ancora ed ancora,per sempre. -
- Ce l'ho nel c...o,insomma! ;) -
- Non avere paura,io sono con Te.
Ti darò TUTTO ciò di cui avrai bisogno. -
- Mmm,.. Scherzi.. vero? Belin,sono senza parole.. -
- Finalmente stai un pò zitta,logorroica incallita!! :D
Dai,scema,impara a capire che una volta presa fiducia in Noi,
noni sarai mai sola. -
- ...................... -
- Perché Tu hai me... -
- .. ed io ho te,giusto.. ? -
- Giaàh..! Ed ora corri,minchiona!! :) -
postato da: justYouAndMe alle ore febbraio 04, 2009 21:55 |
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sabato, 17 gennaio 2009
Categorie:
citazioni, libri, tormenti, riflessione, scelte, gnothi seauton, essere me
" Tutto rimane stratificato come nel corpo di un albero,
cerchio dopo cerchio.
Capisco in quel momento che,
crescere, impone consapevolezza delle proprie scelte;
soprattutto non permette rimorsi,cancellazioni,rimozioni.
Sono i tentativi e gli errori a inspessire la pelle e,
l'esperienza, altro non è se non la capacità di riconoscere i propri sbagli,
sparli guardare in faccia,senza schemi né mediazioni. "
da Ad una donna tradita, P. Crepet
postato da: justYouAndMe alle ore gennaio 17, 2009 23:20 |
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venerdì, 19 dicembre 2008
Categorie:
citazioni, libri, vita, tormenti, il mio passato, riflessione, scelte, guarigione, gnothi seauton, essere me
"Le maschere sono più vere delle facce che coprono,
l'Identità non può essere compresa da un viso od uno sguardo.
Meglio la fissità di un'espressione in cartapesta.
Tace, è soltanto quello che mostra,
non ciò che nasconde."
da A una donna tradita, P. Crepet
Sono stata la Maestra dell'AutoMenzogna;
sono stata la Maestra dell'AutoIllusione;
sono stata la Maestra dell'AutoImposizione..
convinta che Niente di migliore potesse AccaderMI
rispetto a ciò che già avevo/possedevo/vivevo,
perché sicura di NON MERITARmi NULLA.
ACCONTENTARMI
per Paura di rimare sola;
per Paura che non avrei trovato nessuno
capace di Apprezzarmi,di nuovo.
FALSA,
VILLANA,
IPOCRITA,
CINICA,
SFRUTTATRICE:
ero la Maschera di me stessa.
!!!BASTA!!!
Io,ORA,sono una persona Reale.
Gnoti Seauton
tatuato permanente sulla mia pelle,
come monito nel caso mi perdessi,ancora.
"Uccidere non significa solo togliere la Vita di colpo,
ma anche poco alla volta.
non significa raffreddare totalmente un corpo
ma anche annientarne una parte sola,
una cellula,un'idea,un sentimento.
E' persino peggiore,più vile,più sadico.."
da A una donna tradita, di P. Crepet.
postato da: justYouAndMe alle ore dicembre 19, 2008 00:37 |
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mercoledì, 15 ottobre 2008
Categorie:
viaggi, giappone, vita, sensazioni, emozioni, riflessione, guarigione, gnothi seauton, essere me
Sono appoggiata ad un pilastro di legno che odora di bosco:
nel mentre osservo una ragazza,probabilmente un'adepta,
che dipana della raffia da intrecciare.
Sono incantata dalla precisione con cui le sue mani lavorano:
con cura meticolosa compie il suo dovere.
Meiji Jingu,l'altare dedicato all' imperatore Meiji,
è un'oasi di Pace/Serenità nel cuore di Tokyo.
I rumori,il progresso,la velocità della città..
tutto è al di fuori di questo luogo:
qua trova spazio solamente l'interiorità,la spiritualità.
Sssssssshhh..
Osservate, Sentite
il Silenzio dell' ANIMA.
postato da: justYouAndMe alle ore ottobre 15, 2008 16:22 |
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lunedì, 06 ottobre 2008
Categorie:
citazioni, vita, sensazioni, emozioni, il mio passato, riflessione, scelte, guarigione, gnothi seauton, essere me
"Se ci fosse solo un modo,
per dirti quel che sento,
non dovrei frugare
fino in fondo alle parole,
non dovrei inventarmi suoni
o mescolare colori,
ma io so che la mia pelle,
alla tua sa parlare,
sa raccontare e dire,
Sa fare sentire..
io so che la mia anima,
ha le stesse parole della tua.."
Non è mia questa poesia.
L'ho presa in prestito da una mia amica:
capita,alle volte,di trovare qualcuno che,
meglio di noi sappia esprimere le nostre personali emozioni.
E' così per me,stasera.
Si può cambiare..?
Ho passato parte della mia Vita ad accontentarmi,di tutto,
perché non mi reputavo all'altezza,di nulla.
Perché mi sono sentita Sbagliata? Perché ho permesso che accadesse?
Ho fatto del male a persone che mi hanno amata;ho fatto del male a me stessa:
ho mentito,in sostanza.
Non voglio più che accada,veramente.
postato da: justYouAndMe alle ore ottobre 06, 2008 22:55 |
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